Veel – zo niet alle – baby’s hebben last van buikkrampjes. Dat geldt zowel voor kindjes die borstvoeding als degene die flesvoeding krijgen. Dit komt omdat de darmpjes nog niet helemaal volgroeid zijn. Heeft je kindje last van buikkrampjes?
Weet dan dat het vanzelf weer beter wordt en over gaat. Met de onderstaande tips kun je de pijn voor je kindje verzachten.
1 Draag je baby in een draagdoek
Om verlichting te geven bij buikkrampjes door middel van een draagdoek kun je je kindje het beste met zijn buik tegen jouw buik aan dragen. Door de warmte ontspant het buikje zich en doordat je kindje zo dicht bij je is voelt hij zich getroost. Door de houding waarin je kindje zit (met z’n knietjes omhoog) masseert je kindje zijn eigen buik.
2 Bij flesvoeding: overweeg een ander soort
De buikkrampjes kunnen ontstaan bij je kindje omdat hij niet goed reageert op het soort flesvoeding die je geeft. Wellicht is het slim om een ander soort uit te proberen. Bedenk dat je een nieuw soort wel geruime tijd moet testen voordat je weet of de situatie verbetert. Dagelijks van voeding wisselen is niet goed voor je baby.
3 Bij borstvoeding: laat je kindje de duur van de voeding bepalen
Geef je borstvoeding? Laat je kindje dan zelf bepalen hoe lang de voeding duurt. De vettere achtermelk die je kindje dan binnen krijgt helpt bij de vertering en vermindert de kans op buikkrampen.
4 Draag je kindje met zijn buikje op jouw onderarm
Misschien vind je het een beetje eng, maar probeer je kindje eens te dragen op je onderarm. Je kunt het hoofdje in je handpalm leggen en het buikje op je arm. Wrijf met je andere hand zachtjes over het ruggetje van je baby. Ondertussen kun je heen en weer lopen, deze bewegingen kunnen verlichting geven bij de buikkrampen.
5 Wikkel een warme doek om het buikje van je baby
Verwarm een hydrofiele doek met de Zensy Soft Babywarmer of een aluminium kruik en wikkel deze warme doek om het buikje van je baby. Net als bij volwassenen helpt warmte bij het verlichten van de buikpijn.
6 Een warm bad
Een andere manier om de krampjes van je baby te verlichten is een warm bad. Waarschijnlijk heb je midden in de nacht weinig zin om je kindje uitgebreid te laten badderen in een babybadje of een tummytub, maar overdag kan een warm bad voor – tijdelijke – verlichting zorgen.
7 ‘Fiets’ met de beentjes van je baby
Leg je kindje op z’n rug en pak de enkels vast. Maak voorzichtige ‘fiets’ bewegingen met de benen van je kindje. Door deze bewegingen te maken zal je kindje eerder windjes laten en wordt de buikpijn minder.
8 Masseren
Wrijf met een warme hand over het blote buikje van je baby. Zorg ervoor dat het niet te koud is in de ruimte waar je bent en zorg dat je kindje comfortabel kan liggen. Maak bij het masseren altijd bewegingen met de wijzers van de klok mee.
9 Zo min mogelijk luchthappen
Zorg ervoor dat je kindje tijdens het voeden zo weinig mogelijk lucht binnen krijgt. Voed je je kindje door middel van een flesje, zorg dan dat de speen altijd gevuld is en je kindje geen lucht naar binnen zuigt. Bij borstvoeding kan het helpen om je kindje niet alleen na, maar ook tussen het voeden door een boertje te laten doen.
10 Rijden met de auto of kinderwagen als afleiding
In sommige gevallen is afleiding al voldoende om je kindje te laten stoppen met huilen. Veel kinderen worden rustig van een rondje rijden in de auto of de kinderwagen. Voor andere kinderen hebben geluiden van huishoudelijke apparaten zoals de vaatwasser of stofzuiger een rustgevend effect en is dit goede afleiding.
Wat is jouw tip voor buikkrampen bij baby’s?